Jérôme Pinon Votre sophrologue spécialiste en gestion de stress à Segré

Le stress et l’anxiété au quotidien son très usants. Des « poussées d’adrénaline » répétitives et excessives finissent par devenir un réel handicap.
Que ce soit pour des consultations en cabinet ou en ligne, je vous aide à :

  • Mieux gérer votre stress et vos émotions en environnement anxiogène,
  • Avoir un sommeil réparateur et améliorer votre bien-être,
  • Pratiquer le lâcher prise à travers des exercices simples et efficaces.

Vous pouvez me rejoindre sur place si vous êtes à Avrillé ou à proximité des communes suivantes : Beaucouzé, Les Ponts-de-Cé, Trélazé, Montreuil-Juigné, Bouchemaine,
Saint-Sylvain-d’Anjou, Le Plessis-Grammoire, Écouflant, Le Lion-d’Angers, Avrillé ainsi qu’à Château Gontier ou Craon.

Réservez votre consultation en visio dès maintenant !

Vous ne pouvez pas vous déplacer au cabinet ? Pas de souci ! J’effectue également des consultations en visio, via Skype.

Gestion des émotions

Vous êtes facilement submergé par vos émotions ? Je vous aide à développer votre intelligence émotionnelle pour mieux réussir sur les plans personnel et professionnel.

Gestion du stress

Vous perdez souvent vos moyens à cause du stress ? Je suis là pour vous aider à mieux gérer votre anxiété à travers des techniques de gestion de stress simples et efficaces.

Confiance en soi

Vous n’avez pas vraiment confiance en vous et en vos capacités ? Je vous aide à restaurer votre estime et votre confiance en vous en explorant tout votre potentiel caché.