Bienvenue sur la section dédiée aux témoignages de mes clients. Ici, vous découvrirez les retours d’expériences de ceux qui ont bénéficié de séances de sophrologie et ont souhaité partager leur ressenti. Chaque avis est précieux et contribue à enrichir notre communauté. Si vous avez déjà participé à une ou plusieurs séances, je vous encourage à laisser votre propre témoignage. Votre expérience peut grandement aider ceux qui envisagent de commencer ce voyage vers le bien-être. Partagez votre histoire et inspirez les autres par votre parcours de transformation personnelle !

Sophrologue mais pas que...

mai 14, 2026

J’ai entamé un processus d’apaisement de ma situation personnelle, aussi bien avec mon corps qu’avec mon esprit, et je l’espère, à l’avenir, avec mes émotions.

J’en suis encore au début de mon parcours, et les séances avec M. Pinon m’apportent déjà des bénéfices, même si je ne suis pas toujours assidu dans la pratique des exercices.

Les échanges très directs, sincères, sans jugement et bienveillants lors des séances m’aident à prendre du recul par rapport à moi-même, à mon corps et à ce fichu cerveau que j’ai parfois du mal à canaliser.

La passion de M. Pinon pour les neurosciences transparaît dans ses propos et permet certainement d’aller plus loin qu’avec une approche basée uniquement sur la respiration ou le souffle. J’écris cela avec beaucoup d’humilité, car je n’y connais pas grand-chose, mais c’est en tout cas mon ressenti.

Je recommande tout particulièrement ces séances aux personnes qui cherchent à progresser avec elles-mêmes, ainsi qu’à celles qui se sentent perdues ou traversent un moment clé de leur vie.

Pour ma part, cette démarche ne s’inscrit pas dans un contexte de burn-out ou de dépression, du moins je ne le pense pas, mais bien dans une volonté de devenir une meilleure version de moi-même, en comprenant mieux comment fonctionnent mon corps et mes “cerveaux” : celui de la tête et celui du ventre.

Merci à M. Pinon pour ce début d’accompagnement. J’en suis aujourd’hui à quatre séances, et il y a encore du travail, mais je sais que je suis entre de bonnes mains.

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Anthony

Réponse de Jérôme Pinon Sophrologue Segré

Merci beaucoup pour votre retour si authentique. Je suis heureux d’apprendre que ce début d’accompagnement vous apporte déjà des effets concrets. Chaque personne avance à son rythme, et votre engagement — même imparfait — est déjà un vrai moteur de progression.

Je vous remercie également pour vos mots concernant la qualité des échanges. Dans mon approche, le dialogue direct, clair et sans jugement, associé à la compréhension du système nerveux et des neurosciences, permet d’aller plus loin qu’une simple pratique respiratoire. Comprendre comment fonctionnent le corps, le cerveau et le “deuxième cerveau” du ventre est souvent la clé pour retrouver de la stabilité et de l’apaisement.

Votre démarche n’a pas besoin de s’inscrire dans un burn‑out ou une dépression pour être légitime. Chercher à mieux se connaître, à mieux se réguler et à devenir une version plus alignée de soi-même est déjà un travail profond et courageux.

Après quatre séances, vous avez posé des bases solides. Le chemin continue, et je suis honoré de pouvoir vous accompagner dans ce processus.

Une personne a l écoute

mars 13, 2026

Si vous vous sentez en décalage avec le monde qui vous entoure, Mr Pinon sera vous accompagner.

Très a l écoute , nous aides avec des exercices adaptés et sera détecter des choses sur vous dont vous n aviez même pas conscience .

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Avatar de Sylvain Duval
Sylvain Duval

Réponse de Jérôme Pinon Sophrologue Segré

Merci beaucoup pour votre retour. Je suis heureux que l’accompagnement vous aide à mieux comprendre votre fonctionnement. Votre confiance et votre engagement rendent ce travail possible.

M'écouter avant toutes choses

avril 4, 2025

Bonjour , Mr Pinon est le genre de personnes que nous devrions rencontrer au début de notre vie .

Cela nous permettrait de ne pas avoir passé une enfance, adolescence , un début de vie supposé d adulte sans repli sûr soit dépression et de passer à côté de plain de bon moments .

Si vous chercher qui vous êtes , si vous êtes déprimé, si vous avez une où des addictions , Mr Pinon sera vous accompagner vous guider.

Encore un grand merci à vous Mr Pinon , il me reste encore beaucoup de chemin mais rien n aurait pu commencer sans vous avoir consulter.

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Sylvain Duval

Réponse de Jérôme Pinon Sophrologue Segré

Je tiens à vous remercier pour votre commentaire si touchant et inspirant. Vous mettez des mots sur des sentiments et des expériences que beaucoup d’entre nous peuvent partager, notamment l’importance d’être accompagné et soutenu dans les moments difficiles. Merci aussi pour ces moments d’échanges et de partage.

Chaque petit pas compte, et votre commentaire m’encourage encore plus à continuer.

respectueusement M.Pinon

Expérience très enrichissante

novembre 10, 2024

Je me suis trouvée face à un personne très professionnel et très investi dans l’accompagnement des personnes et leur évolution.

Merci pour tout. J’ai passé de super moment parfois difficiles mais important pour la prise de conscience.

Avatar de Lucie
Lucie

Réponse de Jérôme Pinon Sophrologue Segré

Merci beaucoup pour ce retour touchant. C’est un véritable privilège de pouvoir accompagner des personnes comme vous dans leur cheminement personnel. Chaque moment partagé, qu’il soit agréable ou difficile, contribue à votre croissance et à votre prise de conscience, et je suis honoré d’avoir pu être à vos côtés tout au long de ce parcours. Votre engagement et votre détermination sont inspirants. Merci pour votre confiance et vos chaleureux remerciements. Cela me motive à continuer à offrir le meilleur soutien possible.

Bien etre

octobre 28, 2024

A un moment de ma vie je ne me sentais pas bien, perdue, dépressive, manque de confiance en moi etc…. Après avoir essayé différentes thérapies et médicaments ( psychiatre etc…), une psychologue m a conseillé d essayer la sophrologie et m a proposé d aller voir Mr Pinon

Étant quelque part au bout du rouleau n ayant plus rien à perdre et plutôt tout à gagner un jour j ai décidé d essayer et de prendre contact.

Dès la 1ere séance le contact est super bien passé grâce a son écoute, sa bienveillance, son franc parler et surtout son humour ( même dans les pires moments il arrive toujours à vous faire rire, exceptionnel)

Je ne regrette en rien le parcours partagé avec Mr Pinon. Alors oui effectivement il y avait énormément de travail, j étais là pour ça et je voulais m en sortir.J’ai appris tellement de choses sur moi, sur la gestion de mon stress et de mes émotions.

A l heure d aujourd’hui je peux dire que grâce a Mr Pinon, je suis une nouvelle personne qui sait reconnaître et gérer ses émotions et son stress qui sait répondre au monde extérieur sans colère ni agressivité, j ai plus confiance en moi, je connais désormais mes valeurs et je les respectent

Alors il me reste encore du chemin à parcourir et grâce à Mr Pinon je sais que je suis sur la bonne voie et qu’en cas d égarement je peux reprendre contact. Je ne le remercierai jamais assez pour son aide précieuse que se soit pour moi ou pour mon entourage proche car grâce à lui aujourd’hui je vais bien et je suis sereine

J invite toutes les personnes ayant un passage à vide dans leur vie d essayer la sophrologie via Mr Pinon sincèrement ça vaut le coup

Et pour finir un petit clin d’œil n’oubliez jamais le « MAIS » n’existe pas

Un énorme MERCI pour le bien être et la serenite que vous m avez apporté

MERCI MERCI

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Piton

Réponse de Jérôme Pinon Sophrologue Segré

Merci infiniment pour ce témoignage émouvant et sincère. C’est un véritable honneur de vous avoir accompagné dans votre parcours et de voir les progrès incroyables que vous avez accomplis. Votre détermination et votre ouverture d’esprit sont exemplaires.

Chaque séance a été une étape vers cette nouvelle version de vous-même, plus confiante et sereine. Vos mots sur la gestion des émotions et du stress montrent à quel point vous avez évolué, et c’est extrêmement gratifiant.

Sachez que je suis toujours là pour vous, prêt à vous soutenir si jamais vous en ressentez le besoin. Continuez sur cette voie, et n’oubliez jamais l’importance de vos valeurs et de l’ancrage que vous avez acquis.

Un immense merci pour votre confiance et vos remerciements. Cela me touche profondément et m’encourage à continuer à offrir le meilleur soutien possible.

Avec toute ma bienveillance, Mr Pinon

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